психолог-психоаналитик, сексолог

Конкуренция в паре, вы хотите быть первой или счастливой?

Бывает ли в семье конкуренция? Многие думают, что нет, даже если сами втянуты в эту борьбу. Для кого-то это больше похоже на игру, только беда в том, что потери в этой игре больше, чем приобретения.

Увы, довольно распространена ситуация, когда отношения в паре больше похожи на спортивные соревнования. Супруги могут конкурировать за положение в обществе, за власть в семье, за профессиональные успехи (особенно, если их профессии совпадают), за привлекательность у противоположного пола и даже за внимание и любовь детей. Очевидно, что человеку необходимо самореализоваться в профессии, иметь определенный вес в обществе (каким бы это общество ни было), получать внимание людей противоположного пола и чувствовать свою привлекательность, а также чувствовать любовь детей, однако, совершенно не конструктивно добиваться всего этого, конкурируя с партнером. Ведь тогда основной мотивацией становится победить партнера, а не то, в чем происходит конкуренция.

Создавая семью, каждый преследует свои цели и стремления. Некоторые просто созданы для того, чтобы хранить семейный очаг, другие же, наоборот нет, но всё равно хотят испытать, что же такое «семья». Люди разные и сколько не спроси, мнение по одному и тому же поводу будут тоже разные.

Но согласитесь, когда человек создаёт семью, это должно быть здравое, обдуманное, а главное взрослое решение. Ведь такое понятие как «семья» и «семейный человек» не должно идти рядом с легкомыслием, незрелостью и инфантильностью.

Конкуренция может возникнуть по двум причинам:

• Инфантильность одного из пары;

• Заниженная самооценка.

Инфантильность, то есть незрелость одного из партнёров – это прямой путь к тому, что в отношениях и в семье начнутся проблемы. Зачастую, такие личности склонны к самоедству и агрессии, которая направленна на себя. Так получается, из-за того, что определённые моральные установки запрещают человеку высказать и выплеснуть своё негодование в виде эмоций на других. И первый, и второй вариант, вполне имеют место быть в паре. Одно может вытекать из другого, но это не значит, что по отдельности они не могут быть. Кроме агрессии направленной внутрь себя, человек может открыто проявлять её, просто ради того, чтобы свой стресс-фактор убрать из поля зрения.

Дальнейшая ситуация становится всё плачевнее. В основном, открытая конкуренция может исходить от мужчины, но и женщина может выступать агрессором. Со стороны сильного пола, конкуренция может проявляться как в психологическом плане (унижение и принижение партнёра), так и в физическом (замахивание рукой, толчки и так далее). Физический вариант развития таких отношений возможен только в том случае, если ситуацию запустить. Если женщина изначально выступала в роли инфантила, а мужчина начал доминировать и конкурировать, то велик вариант того, что рукоприкладства не избежать. Но любое из вышеперечисленных проявлений – это не здраво. Эти «пороки» ведут человека к деградации личности, просто потому что у него нет четкой линии, грани, кнопки «СТОП», за которую нельзя переступать.

Своё конкурентно настроенное отношение к партнеру, человек способен показать с разных сторон. Он может очень часто обижаться и ныть, но с другой стороны, он также может доминировать и проявлять агрессию, во время обесценивания трудов своего партнера. Но какой бы не была демонстрация, «фундамент» у нее один – это тотальное чувство уязвимости, страха и обделённости.

Вывод

Если обобщить всё вышесказанное, то такая болезненная конкуренция в паре, может возникнуть в том случае, если отношения в семье построены людьми с нестабильной самооценкой, инфантилы и те, кто просто не может обдумывать свои поступки и делать из этого вывод. Такие люди, зачастую это кладезь сомнений, страхов, переживаний, неполноценности, а также обделённости какими-то эмоциями или же вниманием. У них нет своего мнения, они могут выстроить его только на фоне чьего-то и при этом, всё равно выбрав позицию сильнейшего. Помимо этого, такие люди весьма зависят от мнения окружающих. Их беспокоит, что могут о них сказать соседи, коллеги или же знакомые. Такие люди, могут довериться каждому, но никак не себе самому.

Невозможность находить радость в мелочах и в принципе быть счастливым просто благодаря тому, что у тебя есть семья, можно расценивать как некий дефект в человеке. Из-за этого он мучается сам и заставляет, мучиться близких для него людей.

Что же делать, если соперничество преследует вас не только на работе, но и в собственном доме?

Что делать?

1. Отношения всегда сотрудничество. Нужно учиться хвалить партнера, видеть его сильные стороны, советоваться с ним.

2. Партнеры должны поддерживать и радоваться, а не завидовать успехам друг друга. Если чувство зависти все же возникает, нужно пересмотреть то, чем вы занимаетесь: развивать сильные стороны, заниматься тем, что приносит удовольствие.

3. Мужчина и женщина создают пару, чтобы дополнять друг друга. Кто-то лучше в одном, кто-то в другом, и это нормально.

4. Важно учиться разговаривать друг с другом, сразу сообщать о том, что тревожит и задевает в поведении партнера. Возможно, он даже не замечает, что, возвращаясь из офиса домой, продолжает говорить на повышенных тонах и руководить.

Секрет длительных отношений в том, что в такой паре нет главного. Вклад обоих ценен и важен, а партнеры понимают, заботятся и поддерживают друг друга.