психолог-психоаналитик, сексолог

Вина

Вина — это чувство, которое переживает человек после совершения какого-либо поступка, который, как ему кажется, является причиной негативных последствий для других людей. Как правило, данные переживания ощущаются как неприятные, негативные. Чувство вины часто путают с чувством стыда, но между ними есть принципиальное отличие: вина возникает независимо от того, были ли у поступка, за который человек чувствует себя виноватым, свидетели, и может возникать даже тогда, когда свидетели поступок одобряют. Данное чувство не является врожденным, это чувство приобретается во время воспитания и взаимодействия с обществом.

Ситуации, при которых возникает чувство вины:

  • когда человек не может выполнить то, что должен;
  • когда человек сделал или не сделал что-то в прошлом и теперь сожалеет об этом;
  • когда он делает то, что «должен», но в глубине души сожалеет о своем поступке;
  • когда он собирается сделать что-то, чего делать «не должен», и потому переживает тревогу, стресс и угрызения совести.

По сути, вина — это самонаказание человека за проступок. Также вина отличается от тревоги. Последняя направлена на будущее, возможное событие, тогда как вина связана с тем, что уже произошло.

Отклонение от нормы — невротическое чувство вины, когда человек воспринимает все страдания как заслуженные, его первая реакция в любой ситуации — искать свою вину. При этом, подлинного покаяния люди с невротическим чувством вины зачастую избегают и могут возмутиться, когда окружающие начнут воспринимать их самообвинения всерьез.