психолог-психоаналітик, сексолог

Сексуальный аппетит или как проявляется сексуальная анорексия

Совсем не хочется секса? Возможно, это не просто усталость, а серьезная проблема. Сексуальная анорексия  его ввел в оборот доктор Патрик Карнс и вложил в этот термин избегание секса и сексуальные проблемы, вызванные неудачами в половой сфере. Сексуальная анорексия по Карнсу — отсутствие сексуального аппетита, одна из форм сексуальной зависимости.  Она может проявляться разными способами: страх перед близостью, приобретению венерических заболеваний, боязнь получить сексуальное удовольствие, предосудительное отношение к сексу, ненависть своего тела, стыд.

Еда и секс – грани телесного удовольствия, поэтому я осмеливаюсь сказать, что сексуальная анорексия – это состояние, при котором человек имеет проблемы с чувствованием своего тела, особенно через удовольствие, сопровождающееся тревогой.  Таким образом, сексуальная анорексия – это запрет себе получать любовь, внимание, приятные ощущения чрез телесность. Сексуальная анорексия не имеет внешних проявлений, в отличии от пищевой. Люди, которые столкнулись с подобным состоянием, говорят о нем редко. Иногда отсутствие сексуального желания воспринимается как норма, иногда стыд мешает заявить о свей проблеме. В некоторых случаях отсутствие потребности в сексе даже не замечается, а прячется за другими «проблемами» (занятость, воспитание детей и т.д.).

Каковы причины?

Одна из причин развития сексуальной анорексии (преимущественно среди женщин) связана с боязнью телесной близости, культивированной в детстве заботливыми родителями. «Мужчинам нужно только одно» – знакомая фраза для многих девочек. Со временем особо впечатлительные девушки начинают относиться к своей девственности слишком аккуратно, боясь сделать первый шаг. В итоге такое душевное состояние становится обузой и может перерасти в патологический отказ от любых сексуальных отношений.

В мужской голове же, зачастую, развивается другой «таракан», связанный с постоянно нарастающим ощущением собственной неопытности и беспомощности в постели. Как правило, такие мысли характерны для молодых людей, которые до зрелого возраста предпочитают сохранять девственность. В конце концов, тягость от невозможности «попробовать свои силы» становится проблемой, со временем трансформирующейся в категорическое отрицание собственной интимности.

Так же не редко это расстройство встречается у людей находящихся в браке или просто в отношениях. В этом случае партнер тоже всячески пытается избежать близости. Придумывает себе постоянные дела и проблемы, подолгу задерживается на работе, ссылается на постоянные недомогания. В отношениях такие люди становятся агрессивны и деспотичны. Стресс, монотонная жизнь пары, дискуссии о проблемах совместного проживания внутри пары и т. д.— другие факторы, которые могут спровоцировать развитие сексуальной анорексии, кроме того, эректильная дисфункция, импотенция и аноргазмия могут вызвать это страдание. Отсутствие сексуального желания часто связано с трудностью достижения оргазма и постоянной боли во время полового акта. Это приводит к нечастой сексуальной активности и возникновению расхождений желания внутри пары.

И не забываем  конечно о  стрессе,который является причиной психоэмоциональных расстройств. Это постоянное чувство усталости, которое при нынешнем ритме жизни преследует почти каждого человека. Просто многие умеют справляться с этим, умеют расслабиться. А другим это не под силу.

lg.php.gifЕще один вид сексуальной апатии может быть связан, напротив, с слишком частой сменой половых партнеров. В таком случае сексологи говорят о желании анорексика избежать давления со стороны сексуального партнера, вследствие чего происходит бесконечная и избыточная ротация любовников. Такая форма сексуальной анорексии может переплетаться с синдромом безответной любви к недосягаемой личности (фетишу или известному человеку), контакт с которым никогда не произойдет.

Факторы, которые могут иметь важное значение для лечения половой анорексии

Существуют 5 факторов, не откладывайте их. Эти факторы важны для этиологии и лечения низкого желания. Это следующие:

  • 1) Пара факторов (например: сексуальные проблемы пары, состояние здоровья партнера).
  • 2) Факторы отношения (например, плохое общение, расхождение в стремлении поддерживать сексуальную активность).
  • 3) Индивидуальные факторы уязвимости (например, плохое изображение тела, история сексуального или эмоционального насилия, депрессия, беспокойство, стресс, потеря работы, боль).
  • 4) Культурные и религиозные факторы (Например: торможение отношений и запрещение сексуальной активности или сексуальных установок).
  • 5) Медицинские факторы важно для прогноза или лечения.

Справиться с сексуальной анорексией в одиночку невозможно. Работа с сексологом может затянуться на годы, ведь для успешного лечения нужно, в первую очередь, признаться в болезни самому себе, а это невероятно сложно, особенно для мужчин!

Если же секс не является для вас чем-то отталкивающим, а просто вы длительный период не испытываете любовных порывов и желания им заняться, постарайтесь проанализировать свои ощущения и выяснить причину такого состояние. Постоянные стрессы на работе, ежедневная бытовая рутина – все это нужно оставлять за пределами спальни, которая должна стать для вас с партнером тихой гаванью, освобожденной от всех посторонних проблем. Именно тогда и вернется та близость и чувства, на которых основывается семья, и которые дарят незабываемые удовольствия!

Но……!

Помните, что секс — одна из важных составляющих гармоничных отношений. Да, кроме близости в отношениях должно быть что-то другое — общие интересы, взаимопонимание, забота, любовь, помощь, поддержка — но отсутствие секса рано или поздно обернется катастрофой для второй половинки и разрушит вашу «крепость». Кто бы там что ни говорил — на духовной пище далеко не уедешь.

И ещё, иногда эту проблему можно решить совместно со своим супругом ( супругой) или сексуальным партнером.

Достаточно откровенного разговора на эту тему со взаимными объяснениями всех претензий и пожеланий.

Всем желаю только « сексуального аппетита»!